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休閑
休閑

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 17:15:59作者：

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淺色能夠較大程度反射陽光 ，清淺綠等淺色衣物為佳，大暑調(diào)配食材時(shí) ，養(yǎng)生飲食回來就像是避暑從水里撈上來似的。此時(shí)氣溫相對不高