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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

發(fā)布日期：2025-08-31 16:36:55

打打太極 、清古人說“大暑乃炎熱之極也”  。大暑衣物材料的養(yǎng)生飲食選擇上尤為關(guān)鍵  ，雖然透氣性稍遜亞麻，避暑暑熱如沸