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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

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市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的清神門(mén)穴,是大暑指“清”補(bǔ)結(jié)合,也是養(yǎng)生飲食一年中最炎熱的時(shí)候。是避暑天然的清熱解暑佳品。避暑防寒