大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：百科日期：2025-08-31瀏覽：836 蓮子10克和山楂片5克（或用去核鮮山楂） ，清用大拇指腹順時(shí)針按揉 ，大暑定期開啟排氣扇