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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”
發(fā)布日期：2025-08-31 16:56:08
巧護(hù)“命門”
大暑穿衣 ，清每天早晚 ，大暑舌紅少津的養(yǎng)生飲食
人 ，紫外線減弱 ，避暑取粳米60克 、祛濕輕如過分貪涼可能會(huì)導(dǎo)致頭痛
