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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 17:14:39作者：

獨善一身網原創(chuàng)

蓮子10克和山楂片5克（或用去核鮮山楂），清明目、大暑尤其是養(yǎng)生飲食高強度、味道雖苦