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2025-08-31 16:20:11

大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

此時氣溫相對不高 ,清紫外線減弱,大暑室外活動的養(yǎng)生飲食最佳時段是清晨太陽剛出