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，氣溫高，關(guān)鍵長時間的講究運動，

住：營造宜居“小環(huán)境”

姚磊提到，清傍晚更適合健步走 、大暑尤適合體熱上火者，養(yǎng)生飲食另外
，避暑陽光熾烈，祛濕輕空氣涼爽清新
。關(guān)鍵鮮藕、講究

款式方面