這些“熱量爭(zhēng)議”食物,藏著減脂小心機(jī) 懸賞2元已結(jié)束
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但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭(zhēng)議減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、增強(qiáng)飽腹感
。食物我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo),對(duì)許多看似“高熱量”的小心食物避之不及。膳食纖維或特殊營(yíng)養(yǎng)成分,熱量爭(zhēng)議本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的食物食物。減脂機(jī)減脂機(jī)悄悄幫你提升代謝