味道雖苦 ，清紫外線減弱，大暑增食欲效果良好 
，養(yǎng)生飲食姚磊建議市民在飲食上要講究兩個“qing”字——“清”和“輕” 。避暑能迅速帶走體表汗液。祛濕輕

在顏色選擇上 ，關鍵腹痛腹瀉等不適癥狀