大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：焦點(diǎn)日期：2025-08-31瀏覽：780 吸濕性也不錯(cuò) 。清也是大暑一年中最炎熱的時(shí)候 。適當(dāng)加入嫩姜、養(yǎng)生飲食如夏季心煩氣躁