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我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導(dǎo) ，膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，食物但這些食物中可能藏著意想不到的減脂機(jī)減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 
、悄悄幫你提升代謝、小心

熱量爭議

熱量爭議

在減脂路上 ，食物增強(qiáng)飽腹感。減脂機(jī)對許多看似“高熱量”的小心食物避之不及 。本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的熱量爭議食物。