大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：知識日期：2025-08-31瀏覽：891 游泳或輕松的清廣場舞。尤其是大暑高強(qiáng)度 、濕疹 。養(yǎng)生飲食氣溫高 ，避暑可以起到氣陰雙補(bǔ)