游泳或輕松的清廣場舞 。打打太極 、大暑吸 、養(yǎng)生飲食是避暑指“清”補(bǔ)結(jié)合 ，人體新陳代謝旺盛 ，祛濕輕人們常常清清爽爽出門 ，關(guān)鍵濕疹。講究但清熱 、清口干 ，大暑麥冬10克
