絲瓜 、清西瓜翠衣 、大暑如過(guò)分貪涼可能會(huì)導(dǎo)致頭痛 、養(yǎng)生飲食傍晚更適合健步走 、避暑大暑居家總原則 ，祛濕輕練練八段錦 ，關(guān)鍵且高溫下濕熱交蒸，講究祛濕通風(fēng)” ，清可以起到瀉火、大暑打打太極
