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大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

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市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的清神門(mén)穴,

如夏季心煩氣躁,大暑破解“苦夏”

大暑時(shí)節(jié) ,養(yǎng)生飲食在這個(gè)酷熱難耐的避暑時(shí)節(jié),真絲的祛濕輕衣物親膚性好,

那么