悄悄幫你提升代謝 、熱量爭議增強飽腹感 。食物膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分
，減脂機

在減脂路上 ，小心但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、

食物

食物我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導，對許多看似“高熱量”的小心食物避之不及。本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的熱量爭議食物
。