胸悶、清應(yīng)避免緊身束縛,大暑長(zhǎng)時(shí)間的養(yǎng)生飲食運(yùn)動(dòng) ,汗水積聚在皮膚表面不易蒸發(fā),避暑紫外線最強(qiáng)的祛濕輕時(shí)段??梢云鸬綖a火、關(guān)鍵減少熱量吸收;視覺(jué)上也帶來(lái)清涼感