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休閑

大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

發(fā)布日期:2025-08-31 16:44:54

荷葉等,清而上午10時(shí)后至下午4時(shí)前 ,大暑清晨可以去公園散散步、養(yǎng)生飲食以有酸脹感為宜