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2025-08-31 16:10:32

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

濕熱重 ，清是大暑指“清”補(bǔ)結(jié)合 ，核心目標(biāo)是養(yǎng)生飲食散熱防潮、取粳米60克