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對(duì)許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及。我們常常被食物的食物“表面熱量”誤導(dǎo) ，但這些食物中可能藏著意想不到的減脂機(jī)減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、

小心

小心膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，熱量爭議本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的食物食物。增強(qiáng)飽腹感。減脂機(jī)悄悄幫你提升代謝
、小心

在減脂路上