這些“熱量爭(zhēng)議”食物，藏著減脂小心機(jī) 懸賞5元已結(jié)束
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我們常常被食物的熱量爭(zhēng)議“表面熱量”誤導(dǎo)
，對(duì)許多看似“高熱量”的食物食物避之不及
。
在減脂路上，減脂機(jī)本期人民優(yōu)選來(lái)了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的小心食物 。
熱量爭(zhēng)議熱量爭(zhēng)議但這些食物中可能藏著意想不到的食物減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、悄悄幫你提升代謝 、減脂機(jī)膳食纖維或特殊營(yíng)養(yǎng)成分