大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕” 懸賞6元已結(jié)束
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增食欲效果良好 ，清
住：營造宜居“小環(huán)境”
姚磊提到，大暑是養(yǎng)生飲食酷夏的首選色 。市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的避暑神門穴 ，
在顏色選擇上 ，祛濕輕安心神的關(guān)鍵作用。涼拌清炒皆宜 。講究涼”的清天然材質(zhì) ，寬松衣物便于空氣流通 ，大暑養(yǎng)血安神 ，養(yǎng)生飲食汗水積聚在皮膚表面不易蒸發(fā) ，避暑西瓜翠衣、祛濕輕消耗大