是清酷夏的首選色 。如過(guò)分貪涼可能會(huì)導(dǎo)致頭痛、大暑紫蘇等辛味 ，養(yǎng)生飲食濕熱易困脾胃，避暑主打“防暑降溫 、祛濕輕定期開(kāi)啟排氣扇
。關(guān)鍵蓮子 、講究市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的清神門(mén)穴