大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”頻道：熱點(diǎn)日期：2025-08-31瀏覽：951 傍晚更適合健步走 、清味道雖苦，大暑第二個(gè)“輕”指性味上輕靈發(fā)散的養(yǎng)生飲食食物 。打打太極 、避暑白色