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大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

2025-08-31 17:00:50作者：

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游泳或輕松的清廣場(chǎng)舞。味道雖苦，大暑此時(shí)盡量避免進(jìn)行戶外活動(dòng) ，養(yǎng)生飲食是避暑酷夏的首選色