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2025-08-31 16:10:50

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

中醫(yī)認(rèn)為辛味主發(fā)散 ，清可以懸掛艾草束驅(qū)蚊除濕，大暑清晨可以去公園散散步