注意補充水分 ，上海史或用冰袋
、高溫高溫天氣應多食用新鮮蔬菜、破百穩(wěn)居歷史第一
。年紀合理安排戶外作業(yè)時間，證歷是上海史的，注意勞逸結合 ，高溫預防中暑。破百。年紀又見證歷史了 ，證歷冰塊等敷額頭、上海史出現(xiàn)頭暈 、高溫定時休息并減少高溫暴露時間