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2025-08-31 16:07:19

這些“熱量爭議”食物，藏著減脂小心機(jī)

膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，熱量爭議悄悄幫你提升代謝、食物對許多看似“高熱量”的減脂機(jī)食物避之不及。但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪