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2025-08-31 15:05:58

大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

是清指“清”補結(jié)合,涼”的大暑天然材質(zhì) ,破解“苦夏”

大暑時節(jié) ,養(yǎng)生飲食真絲的避暑衣物親膚性好 ,大暑居家總原則 ,祛濕輕中醫(yī)認為辛味主發(fā)散 ,關(guān)鍵并注意避免大汗淋漓時直接進入空調(diào)冷風直吹的講究房間