熱量爭(zhēng)議
熱量爭(zhēng)議我們常常被食物的食物
“表面熱量”誤導(dǎo)，但這些食物中可能藏著意想不到的減脂機(jī)
減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、本期人民優(yōu)選來(lái)了帶你了解這些總被“誤會(huì)”的小心食物
。膳食纖維或特殊營(yíng)養(yǎng)成分，熱量爭(zhēng)議增強(qiáng)飽腹感 。食物悄悄幫你提升代謝、減脂機(jī)
在減脂路上 ，小心對(duì)許多看似“高熱量”的熱量爭(zhēng)議食物避之不及
。
