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這些“熱量爭議”食物,藏著減脂小心機 懸賞4元已結(jié)束

更新: 膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分,熱量爭議但這些食物中可能藏著意想不到的食物減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、增強飽腹感。減脂機

小心

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在減脂路上 ,熱量爭議我們常常被食物的食物“表面熱量”誤導,對許多看似“高熱量”的減脂機食物避之不及