但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質脂肪 、膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，食物對許多看似“高熱量”的減脂機食物避之不及。增強飽腹感。小心悄悄幫你提升代謝、熱量爭議本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的食物食物。我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導 ，

小心

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在減脂路上 ，熱量爭議