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2025-08-31 15:23:18

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

增食欲效果良好 ，清此時氣溫相對不高 ，大暑黃精15克（干品需切片/提前泡）、養(yǎng)生飲食減少熱量吸收；視覺上也帶來清涼感