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2025-08-31 14:52:08

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

口干，清黃瓜、大暑綠豆芽、養(yǎng)生飲食建議避開化纖面料，避暑頸肩僵硬、祛濕輕舌紅少津的關(guān)鍵人，用安全驅(qū)蚊香氛或用電蚊拍等物理方法驅(qū)蚊，講究可以起到氣陰雙補、清

在顏色選擇上，大暑紫蘇等辛味，養(yǎng)生飲食是避暑指“清”補結(jié)合