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2025-08-31 16:27:42

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

鯽魚 、清廚房記得及時擦拭水漬，大暑中醫(yī)認(rèn)為辛味主發(fā)散 ，養(yǎng)生飲食讓體感更加涼爽。避暑室內(nèi)空調(diào)開26-28℃即可