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2025-08-31 15:48:53

這些“熱量爭議”食物,藏著減脂小心機

悄悄幫你提升代謝 、熱量爭議膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分,食物我們常常被食物的減脂機“表面熱量”誤導,本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的小心食物 。

在減脂路上  ,熱量爭議對許多看似“高熱量”的食物食物避之不及。增強飽腹感