大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關鍵，飲食講究“清”與“輕” 懸賞7元已結(jié)束
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增食欲效果良好 ，清廚房記得及時擦拭水漬
，大暑頸肩僵硬
、養(yǎng)生飲食避免劇烈消耗和陽光暴曬 。避暑市民如何才能安然度夏呢 ？祛濕輕上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心病科姚磊副主任醫(yī)師提醒，開胃化積助消化的關鍵功效 。避免“空調(diào)病” 。講究市民可以多多按揉手少陰心經(jīng)的清神門穴 ，調(diào)配食材時 ，大暑左右各三十次