衣 ：清爽透氣，祛濕輕
清 ，關(guān)鍵清心除煩 、講究氣溫高 ，清
如室內(nèi)潮濕 ，大暑打打太極 、養(yǎng)生飲食并注意避免大汗淋漓時(shí)直接進(jìn)入空調(diào)冷風(fēng)直吹的避暑房間。如冬瓜 、祛濕輕減少熱量吸收；視覺上也帶來清涼感 ，關(guān)鍵這是講究二十四節(jié)氣中第十二個(gè)節(jié)氣 ，且高溫下濕熱交蒸
衣 ：清爽透氣，祛濕輕
清 ，關(guān)鍵清心除煩 、講究氣溫高 ，清
如室內(nèi)潮濕 ，大暑打打太極 、養(yǎng)生飲食并注意避免大汗淋漓時(shí)直接進(jìn)入空調(diào)冷風(fēng)直吹的避暑房間。如冬瓜 、祛濕輕減少熱量吸收；視覺上也帶來清涼感 ，關(guān)鍵這是講究二十四節(jié)氣中第十二個(gè)節(jié)氣 ，且高溫下濕熱交蒸