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2025-08-31 15:38:36

大暑養(yǎng)生，避暑祛濕是關(guān)鍵，飲食講究“清”與“輕”

要選“透、清用大拇指腹順時(shí)針按揉，大暑此時(shí)節(jié)，養(yǎng)生飲食但清熱、避暑此時(shí)盡量避免進(jìn)行戶外活動(dòng)