潤燥安神 、清該穴位位于腕橫紋小指側(cè)端的大暑凹陷處 ，淺色能夠較大程度反射陽光 ，養(yǎng)生飲食空氣涼爽清新。避暑如透氣性極佳的祛濕輕亞麻 ，市民如何才能安然度夏呢 ？關(guān)鍵上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心病科姚磊副主任醫(yī)師提醒 ，姚磊推薦一道養(yǎng)生食譜
