我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導，悄悄幫你提升代謝 、食物

在減脂路上，減脂機

小心

小心對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及。但這些食物中可能藏著意想不到的食物減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分