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2025-08-31 15:42:15
大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”
汗水積聚在皮膚表面不易蒸發(fā) ,清減少熱量吸收;視覺(jué)上也帶來(lái)清涼感,大暑清補(bǔ)食材上