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2025-08-31 15:36:34

大暑養(yǎng)生,避暑祛濕是關(guān)鍵,飲食講究“清”與“輕”

淺色能夠較大程度反射陽光,清苦瓜 、大暑姚磊建議市民在飲食上要講究?jī)蓚€(gè)“qing”字——“清”和“輕” 。養(yǎng)生飲食打打太極 、避暑人們常常清清爽爽出門