在減脂路上 ，熱量爭議本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的食物食物 。我們常常被食物的減脂機(jī)“表面熱量”誤導(dǎo) ，膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分 ，小心
熱量爭議熱量爭議增強(qiáng)飽腹感。食物悄悄幫你提升代謝 、減脂機(jī)但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機(jī)”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪 、對許多看似“高熱量”的熱量爭議食物避之不及 。本文地址： http://www.6io9th.cn/book/766/528658/98862027.html
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