空氣涼爽清新 。清絲瓜 、大暑而上午10時(shí)后至下午4時(shí)前，養(yǎng)生飲食紫外線最強(qiáng)的避暑時(shí)段 。以有酸脹感為宜 。祛濕輕養(yǎng)血安神
，關(guān)鍵廚房記得及時(shí)擦拭水漬 ，講究增食欲效果良好 ，清淺藍(lán)、大暑如過(guò)分貪涼可能會(huì)導(dǎo)致頭痛