練練八段錦
，清可使用除濕機除濕。大暑苦瓜與苦菊，養(yǎng)生飲食市民如何才能安然度夏呢？避暑上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院心病科姚磊副主任醫(yī)師提醒，吸 、祛濕輕姚磊建議市民在飲食上要講究兩個“qing”字——“清”和“輕”。關鍵大暑居家總原則