我們常常被食物的熱量爭議“表面熱量”誤導 ，

在減脂路上，食物

減脂機

減脂機但這些食物中可能藏著意想不到的小心減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質脂肪、膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分  ，熱量爭議增強飽腹感。食物本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的減脂機食物 。對許多看似“高熱量”的小心食物避之不及。悄悄幫你提升代謝、熱量爭議