本期人民優(yōu)選來了帶你了解這些總被“誤會”的熱量爭議食物。增強飽腹感
。食物悄悄幫你提升代謝 、減脂機

在減脂路上，小心但這些食物中可能藏著意想不到的熱量爭議減脂“小心機”—— 它們用優(yōu)質(zhì)脂肪、對許多看似“高熱量”的食物食物避之不及