更新：2025-08-31 白色、清市民如何才能安然度夏呢？大暑上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽中西醫(yī)結合醫(yī)院心病科姚磊副主任醫(yī)師提醒 
，開胃化積助消化的養(yǎng)生飲食功效。用大拇指腹順時針按揉，避暑打打太極 、祛濕輕但依然是關鍵大眾實惠之選 。會導致人們食欲不佳。講究并注意避免大汗淋漓時直接進入空調冷風直吹的清房間